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西藏8月份天氣指南


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一般來說7、8月份去西藏旅遊薩最好的季節了,也就是拉薩的雨季,比較濕潤,氧含量比較高,比較容易適應高原環境,是旅遊的黃金季節,自然遊客也是最多的時候,那個時候過來是個不錯的選擇。西藏八月的天氣的話,白天溫度基本上都在二十五度以下,晚上在十度左右,早晚溫差大,所以無論何時保暖都是必要的!除了如納木錯、珠峰等高海拔的地方,基本一件長袖T恤加外套就可以了!去珠峰等地保暖性較好的衝鋒衣,毛衣等則需要帶上!同時,防曬工作一定要做好。

其中各地氣溫如下:

拉薩地區8月平均溫度在10℃-21℃。
阿裡地區8月平均溫度是3℃-24℃。
林芝地區8月平均溫度是11℃-22℃。
那曲地區8月平均溫度是3℃-15℃。
日喀則地區8月平均溫度是7℃-25℃。
山南地區8月平均溫度是9℃-27℃。

8月份西藏天氣怎麼樣,需要帶什麼東西?

8月白天短袖 晚上穿外套或者長袖就可以 再帶上一件抓絨的外套和一件薄的衝鋒衣即可,鞋穿戶外低幫休閒鞋,可帶一長沿帽來遮陽 一般白天20多度 晚上10多度 去珠峰的話還得帶上羽絨服哦

另外的準備物品

藥物:因人而異,常規的藥物,藥店都有賣的。推薦幾個常用的。高原安(臨時解決下小高反)、諾迪康膠囊(對緩解極度疲勞很有用)、百服甯(控制高原反應引起的頭痛)、西洋參(對緩解極度疲勞很有用),還有一些常見的急救藥像阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸,止咳水、白花油、維他命C丸、胃藥;

物品類: 防紫外線的墨鏡,防曬霜,雨傘,相機,多帶一手機備用、巧克力(預防高反)

必備品:身份證,銀行卡,手機,現金,一份好心情。 這樣應該夠了,不要過分懼怕那些高原反應的傳言,很多是以訛傳訛。

預防高反的話

出發前:

出發前提前15天,紅景天泡水,或者提前7天吃紅景天膠囊。

紅景天對提高身體素質,增強心血管,緩解高原反應很有效。

到西藏當天:

不要亂跑亂跳(特別容易加重身體對氧氣的需求,引發高反)。

安安靜靜躺著,睡覺。帶些巧克力這樣的食物,吃點會舒服一些。

西藏的醫院都有高反急救的,吸氧+注射葡萄糖。

扛不住了直接去醫院,千萬不要楞扛。

注意:

1、在剛下火車或者飛機時通常是沒有什麼感覺的,覺得很正常,這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳,其實是錯的,高原反應通常是在到達拉薩一段時間後或者第二天才開始的,所以剛到的時候切記不要跑、跳,不要過於興奮,不要大叫,要多喝水,不要抽煙喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡!

2、一般1-2天就適應了,所以到了拉薩,建議在拉薩玩1-2天:大昭寺,八角街,羅布林卡,布宮等等。

3、隨身攜帶巧克力,吃點巧克力可以再一點程度上防止高反。

西藏主要景點平均氣溫概覽

拉萨平均气温表

月份 一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月
最高温
(°C)
7 9 12 16 19 23 22 21 20 16 11 8
最低温
(°C)
-10 -7 -3 1 5 9 10 9 8 1 -5 -9

日喀則平均气温表

月份 一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月
最高温(°C) 6 8 11 16 20 22 21 20 19 15 11 7
最低温(°C) -13 -10 -5 -1 3 8 9 8 6 -1 -8 -12

珠峰大本營平均气温表

月份 一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月
最高温(°C) 4 4 7 10 15 17 16 16 12 7 7 4
最低温(°C) -17 -15 -12 -5 0 5 8 6 -7 -12 -12 -15

阿里地區平均气温表

月份 一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月
最高温(°C) -1 -2 -1 5 15 18 21 18 15 5 1 -2
最低温(°C) -16 -16 -15 -12 -3 4 7 6 5 -5 -15 -17

林芝地區平均气温表

月份 一月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一月 十二月
最高温(°C) 8 10 13 17 19 21 22 22 20 17 13 10
最低温(°C) -5 -3 0 3 7 10 11 11 9 5 -1 -5

西藏各地區天氣參考:

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