西藏9月份天氣指南

9月份是西藏旅遊最佳時間，9月份也就20度左右，低的時候14度，不熱，不過這邊晝夜溫差大，比冬天的時候相對要好些，但晚上颳風還是有點涼快，白天太陽曬的時候還是很熱哦，特別是拉薩，紫外線超強，建議穿長袖長褲，隨身一定要攜帶一件長袖外套，西藏晝夜溫差大，注意添加衣物，以免感冒。西藏紫外線很強，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，有時“日光城”，要注意攜帶防曬霜，保護好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。

其中各地氣溫如下：

拉薩地區8月平均溫度在8℃-20℃。
阿裡地區8月平均溫度是-5℃-19℃。
林芝地區8月平均溫度是10℃-20℃。
那曲地區8月平均溫度是0℃-13℃。
日喀則地區8月平均溫度是3℃-24℃。
山南地區8月平均溫度是6℃-24℃。

西藏九月份的天氣冷嗎？要帶什麼物品去？

1、首先說下衣服：9月份也就20度左右，低的時候14度，不熱，不過這邊晝夜溫差大，比冬天的時候相對要好些，但晚上颳風還是有點涼快，白天太陽曬的時候還是很熱哦，特別是拉薩，紫外線超強，建議穿長袖長褲，隨身一定要攜帶一件長袖外套，西藏晝夜溫差大，注意添加衣物，以免感冒

2、預防高原反應：

1）建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預防高原反應

2）在剛下火車時通常是沒有什麼感覺的，覺得很正常，這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實是錯的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間後或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過於興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡！

3）如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一周開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。

3、西藏紫外線很強，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，有時“日光城”，要注意攜帶防曬霜，保護好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。

4、到西藏一定要注意言行，要注意民族團結，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌！到西藏要跟隨西藏的風俗習慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過來，千萬不可單手接！

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西藏主要景點平均氣溫概覽

拉薩九月份平均氣溫表

日喀則九月份平均气温表

珠峰大本營九月份平均气温表

阿里地區九月份平均气温表

林芝地區九月份平均气温表

西藏各地區天氣參考：

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