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岡仁波齊轉山攻略


標簽: 岡仁波齊轉山攻略 塔欽轉山攻略 阿里轉山注意事項

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岡仁波齊,世界級的宗教豐碑,屹立在西藏阿里境內,印度河、恒河、雅魯藏布江均發源於此,對整個南亞影響深遠,岡仁波齊和瑪旁雍錯,並稱“千山之宗、萬水之源”。

轉山,為什麼要轉岡仁波齊?

岡仁波齊,以其特有的威嚴神態,被印度教、耆那教、藏傳佛教和苯教共同奉為他們信仰之內最偉大的聖跡,每年,來自印度、尼泊爾、不丹、藏區各地的信徒來此朝拜。各教派在修持方式、儀軌上各不相同,但凝結成了同一個最原始、最單純的形式:行走。

印度教:在印度人有準確的文字記錄以前,就奉岡仁波齊為世界的中心,並認為岡仁波齊是他們靈魂最終的歸屬地。同時,印度教還認為濕婆和她的夫人就住在岡仁波齊山上。

古耆那教:在印度的另一大宗教耆那教中,岡仁波齊被譽為最高之山,相傳這是他們的創始人瑞斯哈巴那刹獲得解脫的地方,因此也被認為是信徒們想要獲得解脫的必經之門。

藏傳佛教:在藏傳佛教的傳說裏,岡仁波齊也是世界的中心,是佛教大千世界裏構築的最殊勝之地須彌山。此外,有很多佛教的高僧大德在這裏修行過,使這座神山更增添了無窮的法力。

苯教:苯教徒認為岡仁波齊是整個藏區神秘的靈魂,是“九層萬字山”。

轉山大本營--塔欽小鎮

塔欽是位於崗仁布欽的山腳下的小山村,是阿里轉山的起點也是終點,每年都會很多信徒從這裏出發,朝著心中的信仰而去。

由於每年都要接待眾多的朝聖者,所以飯館和住店床位充足,但條件都不大好。介紹幾家賓館,以作參考: 崗底斯賓館(有獨立衛浴,張靜初等一眾明星馬年轉山都在住這裏),價格偏高,旺季350--450/標間,賓館有發電機供電,到晚上12點;瑪旁雍錯賓館, 60元/床; 拉薩飯店,在崗底斯賓館附近,除了提供飯菜外還可住宿,50元/床。

好一點的旅館冬天有暖氣,餐館以川菜為主,素菜價格30元/盤起,即使最便宜的麵條也是30元/碗。

巴嘎鄉衛生院醫療救助站設於塔欽小鎮上,普通不適和常見高反在這裏都可以得到救治。

另外,塔欽小鎮香客聚集,一些朝聖者到了這裏盤纏不夠,以物換錢,如果你眼光獨到,也可以從鎮上的小店淘到不錯的藏臘等古玩。

到達塔欽的路徑?

目前,抵達岡仁波齊轉山大本營塔爾欽主要有三條路線。

第一條阿里北線,距拉薩2021千米,距拉孜1670千米。從拉薩出發後,經日喀則-拉孜-措勤-改則-革吉-獅泉河-塔爾欽。這條線路有點繞,不過路上羌塘草原風光十分不錯,可作為返程的備選。

第二條阿里南線,從拉薩出發,經日喀則-拉孜-薩嘎-仲巴-巴噶-塔爾欽,距拉薩1338千米,距拉孜847千米。

第三條新藏線,從喀什出發,經葉城-麻紮-界山大阪-多瑪-日土-獅泉河-門士-塔爾欽,距喀什1671千米。

Tips:

如果只為轉山而來,走阿里南線即可,從拉薩出發的第三天就可以開始在塔欽著手準備轉山了。但不遠千里來到阿里,除了轉山你可能也希望一次攬盡阿里風光,這樣的話,就一定要嘗試下全程13天的阿里大北線。這條線上除了神山聖湖、古格王朝遺址、紮達土林國家地質公園這一系列南線風光,還有能和東非大草原媲美的羌塘草原,一錯再錯的第三極多湖地帶,阿里星空暗夜公園......

轉山路徑詳解

轉山分外轉和內轉,外轉是以岡仁波齊為核心的大環山路線(54KM),內轉是以因揭陀山為核心的小環山路線(30KM),內轉需要在完成外轉13圈後才有資格涉足,且完成整個內轉需要翻越絕壁,風險極大,當你真的有資格內轉了,那時候估計已經和頗有經驗的當地人打成一片了。所以我們接下來只詳解外轉路線。

一天轉山的時間軸(徒步悍將選用)

有一定徒步經驗或者意志特別堅強的人可以嘗試一天轉完,一天轉完就是與時間賽跑,所以我用時間軸來呈現路徑(由於這是我親自走過的時間踩點,所以想要嘗試1天走完的行者可以完全參考): 04:00 抹黑從塔欽出發,跟著藏民的手電筒光前進;
07:00 黎明,達到第一個補給點,神山出現在眼前;
11:00 到達止熱寺,在止熱寺補給點稍作休整,之後準備翻越卓瑪拉山口(途徑天葬台、善惡洞,一共有5道大樑);
14:00 到達卓瑪拉山口;
16:30 翻越亂石崗後到達亂石山下補給點稍作休整;
19:00 到達祖楚寺,路變得好走,逐漸天黑,天黑後身旁有深不見底的峽谷,水聲很大,不要害怕,按照自己的節奏,很快就會過去;
20:30 到達邊防檢查點,可遙望塔欽小鎮;
22:00 到達塔欽。

兩天轉山路線(徒步入門者選用)

對於大多數的行者,兩天是最科學的,既可以兼顧遊玩,又有一定的徒步強度。

由於時間的限制不是首要制約因素,我主要從沿途風光來闡述:

DAY1 塔欽→曲古寺→止熱寺 (24KM,8小時左右)

經幡廣場:出塔欽向西6公里到達經幡廣場,這裏是近距離看到神山第一眼的位置,因此作為正式轉山的起點,這裏掛滿了五顏六色的經幡。可以從塔欽乘車抵達這裏,但是這段路極其顛簸,不建議搭車。

拉曲峽谷+曲古寺:過了經幡廣場很快就能聽到左側潺潺的水聲,這裏就是拉曲峽谷,前行1小時就能看到左側山崖上的曲古寺。寺裏主供無量光佛,寺院下方據說有蓮花生大師的修行洞。

密宗三怙主:從曲古寺前行6公里,有一處帳篷補給點,背後有三座聳立的峭壁,佛教徒認為他們分別是文殊菩薩、觀音菩薩和金剛手菩薩,合成密宗三怙主。

止熱寺:從密宗三怙主出發前行6公里到達止熱寺,止熱寺是轉山途中最大的歇腳點,也是觀看神山背面的最佳地點,因此絕大多數轉山者都會在這裏住一晚上,第二天一早出發走後半段。

Tips:

止熱寺背後山上的一排白色平房可供住宿,一共10間房,每個房間6張床,均為混住,每張床50元左右1晚,每個房間15平米左右,擺放6張床非常擁擠,不過床上被褥和毛毯齊備,6~9月氣溫適宜,用店家提供的毛毯不覺寒冷,不過怕髒的人就可以按照上文講到的睡袋來準備。

DAY2 止熱寺→祖楚寺→塔欽(34公里,10小時左右)

天葬台+善惡洞:從止熱寺出發4公里到達天葬台,天葬台有很多瑪尼堆,地上丟棄了不少朝拜者的舊衣衫、石頭上有人像照片、頭髮和骨頭,不要去觸碰,因為捨棄自己的貼身物品,象徵著一次死亡,可以免受一次輪回之苦。當地人說,能成功從善惡洞裏鑽出來的人,可以立即洗脫今生的罪惡,但也有人說從善惡洞可以看到自己的前世今生。

卓瑪拉埡口:轉山的人提到最多的地點,在抵達之前要翻過5道山梁,身體的痛苦和心靈的嚮往在這裏交織,山頂上有大片的經幡和林立的瑪尼堆,充滿了西藏特有的聖潔的宗教儀式感。一般由於轉山出發時間差不多,卓瑪拉山口又位於轉山路徑的中間,因此過了卓瑪拉山口,常常會遇到逆轉的苯教徒。

托吉錯:過了卓瑪拉山口不遠就能看到右側一個碧綠的小湖——托吉錯,藏語意為“慈悲湖”,岡仁波齊的雪峰融水注入湖中,周邊都是灰色的山石,寸草不生,非常詭異,據說這裏是印度教濕婆的妻子女神帕瓦蒂的沐浴之地。

亂石山:過了托吉錯,很快就到了亂石山,從卓瑪拉山口到亂石山,總共6公里路程,海拔直降500米,亂石山這段路對於平原來的夥伴來說非常難走,有的地方甚至需要手腳並用往下滑,善用登山杖,是順利通關的不二法門。過了亂石山,就到了第四補給點,如果不在祖楚寺過夜,這裏將是最後一個補給點。

祖楚寺:從第四補給點開始,進入岡仁波齊峰東側,路也變得好走,前行10公里到達祖楚寺,這裏有傳說中的米拉日巴洞。

轉山終止點:從祖楚寺繼續走6公里,到達一處邊防武警設置的綠色帳篷,這裏要檢查邊防證,之後可以乘車返回塔欽,固執的行者會步行走完最後4公里,但這4公里對很多轉過山的人來說都非常痛苦,明明看到塔欽就在眼前,卻怎麼走也走不到,需要堅強的意念。

Tips:

背夫和馬匹,基本上塔欽的旅館都可以幫忙聯繫,背夫200--300元/天,按3天收取費用,即使你1天走完,也需要支付600--900元不等。如果需要雇馬,可以到了止熱寺之後可以騎馬到卓瑪拉山口。

 

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